Tel : 03 87 85 92 91
Les activités ludiques et sportives
Activités coachées
Aquatraining 45 min
Circuit training composé de plusieurs appareils de musculation aquatique.
Disponible en séances coachées ou en location libre.
les 10 séances
10€ prix de la séance supp
Aquabike 40 min
Séance rythmée en musique et programme variable selon les éducateurs sportifs et les semaines.
Tous les niveaux sont acceptés.
les 10 séances
10€ prix de la séance supp
Aquagym 50 min
Séances de gymnastique aquatique tout en douceur et bien être pour l’aquagym. L’aquagym Tonic est une séance plus rythmée et plus sportive.
Consultez les horairesles 10 séances
5,50€ prix de la séance supp
Watfit 30 min
Cours de fitness sur l’eau avec des séquences de renforcement, de cardio et des mouvements posturaux inspirés du yoga et du pilates.
Consultez les horairesles 10 séances
5,5€ prix de la séance supp
Aqua Jogging 40 min
Pratique de la musculation dans l’eau sans contraintes musculaires. Disponible sous forme de location libre ou coachée.
Consultez les horairesles 10 séances
5.5€ prix de la séance supp
Locations
Location aquabike
Renforcement musculaire tout en douceur sans porter atteinte aux articulations.
Disponibles en location libre ou en séances coachées.
Location aquatraining
Circuit training composé de plusieurs appareils de musculation aquatique.
Disponible en séances coachées ou en location libre.
Activités libres
Aqua Jogging
Pratique de la musculation dans l’eau sans contraintes musculaires.
Disponible sous forme de location libre ou coachée.
Nage avec palmes
Renforcement musculaire et travail sur l’équilibre pour parfaire sa technique de nage.
Matériel personnel obligatoire.
« J’ai découvert l’aquabike à la piscine de Forbach, une activité relaxante et originale, je ne peux plus m’en passer. » Caroline M."